Välkommen till Optima Livskompetens webbkurser!

Hej och välkommen till Optima Livskompetens nya kurssida! Jag brinner för att inspirera människor till ett bättre liv och vill ge alla människor möjligheten att utveckla sin potential och må bättre i livet. Jag tycker att kurser är ett strålande sätt att göra detta på.

För att komplettera mina fysiska kurser där kursdeltagarna ses en gång i veckan lanserar jag nu webbkurser för att du som inte har tid att gå på en fysisk kurs ändå ska kunna utvecklas. Webbaserade kurser läser du när du själv har tid, på en plats som passar dig.

Kurserna jag tillhandahåller fokuserar alla på hälsa, välbefinnande och personlig utveckling. För vi sitter alla på potentialen att göra våra liv bättre och jag vill stötta dig i den utvecklingen.

Första kurs ut är Massage för hemmabruk – delkurs rygg och nacke. I den får du lära dig att ge din familj eller vänner en professionell avslappnande ryggbehandling i friskvårdande syfte.

Läs mer om kurserna här.











Nya kurser

Massage för hemmabruk – delkurs rygg och nacke



Är du nyfiken på massage och vill veta hur du ska göra för att massera på ett säkert och korrekt sätt? I den här kursen få du lära dig en massageteknik för en avslappnande ryggmassage som du kan använda hemma på din familj och vänner.

Läs mer om kursen »